Für das Training im Seniorenbereich hat Autor Siggi Marti über 100 Übungen für das Feldspieler-Training entwickelt.
SoccerTraining Feldspieler
Im Gegensatz zu Büchern finden Sie nach Schwerpunkten sortierte Übungsbeispiele wie z.B. Konterspiel oder Aufwärmen. Doch auch technische Schwerpunkte werden nicht vernachlässigt.
Hier die Themenübersicht:
Aufwärmen, Technik (Torschuss, Kopfball, Dribbling, Ballannahme, Pass-Spiel), Kondition (Schnelligkeit, Ausdauer, Schnelligkeitsausdauer), Abwehrtechniken (Tackling, Rempeln, Laufverhalten), Taktik (Pressing, Abseitsfalle, Konterspiel, verstärkte Abwehr)
Die Arbeit mit der vorliegenden CD soll Ihnen als Trainer bei der Gestaltung Ihrer Trainingsarbeit helfend unter die Arme greifen. Die Auswahl der hier vorliegenden Übungen bietet ein breites Spektrum der themenbezogenen Trainingsinhalte. Alle Übungen wurden von mir in der Praxis mit den von mir betreuten Mannschaften trainiert und auf ihre reibungslose Durch- führbarkeit überprüft.
Zu jedem Thema werden natürlich auch möglichst einfach gehaltene Inhalte ausgewählt, die spezifisch auf das angestrebte Trainingsziel hinarbeiten und die schon zum "klassischen" Übungsgut im Fußball gehören. Verschiedene Übungen lassen sich auch mehreren Schwerpunkten unterordnen (so sind fast alle Formen zum Kopfball auch zum Thema Flanken durchzuführen).
Viel Erfolg!
Siggi Marti